眠れないことでお困りではありませんか？
不眠には「寝付けない」「夜中で目が覚めてしまう」「朝早く目が覚めてしまう」「ぐっすり眠った気がしない」といったタイプがあります。
あなたの眠りについて詳しくうかがい、改善する方法を一緒に考えていきましょう。
