気分がゆううつになり、何もする気になれない状態が長い間続いたり、眠れない、頭が痛い、食欲がわかない、などの症状が現れたりします。
こんな時は「うつ病」という病気にかかっている可能性がありますので、こじらせる前に早めに受診されることをお勧めします。